Camila Cabello käsitleb korduvaid stressisöömise mustreid

Camila Cabello rääkis hiljuti oma pidevast stressisöömisega seotud probleemidest.

Laulukirjutaja ja laulja jagasid rääkides oma isiklikke probleeme Glamuur ajakiri.





Seal tsiteeriti teda, öeldes: 'Mul on selline muster, et söön palju, kui olen mures või tunnen end ebamugavalt. See on minu jaoks mugavus. Ma jään lihtsalt teadvusetuks ja söön palju zombisid ja siis hakkab mul paha.

Michelle Obama külgsilm

Ta lisas ka: 'Kui mul on oma kehast negatiivsed mõtted, siis tegelikult tahan ma küpsiseid täis süüa ja siis on mul kõht valus.'



'See on selline imelik psühholoogia: mida rohkem ma oma keha armastan, seda rohkem tahan selle eest hoolitseda... Kuni olen terve, teen trenni ja tunnen end hästi, on see parim, mida teha saan. Pole mõtet püüda omada teist tüüpi keha.

meghan markle valge särk

'Ma olen Shawnile sellest rääkinud. Nii et VMA peol olin nagu: 'Ma teen seda.' Ja ta ütles: 'See on korras. sa teed seda.

See on okei. Võtkem lihtsalt hinge ja ärgem tehkem seda.' Mul on väga hea, kui saan kellegagi oma mustritest rääkida.

jessie j hääl

Tema teraapias pani palli veerema see, et ta leidis karantiini ajal enda ümber palju aega. Kuna ma ei olnud pinges kõigi asjade pärast, mida ma järgmisel päeval tegema pidin, suutsin aeglustada ja omasin piisavalt stabiilsust, et oma asju vaadata.

'Ma ei tundnud, et oleksin edenenud valdkondades, mida tahtsin edeneda. Aga kui vahetasin, avastasin, et suutsin nende öeldut rakendada viisil, mis tuli minu vaimsele tervisele kasuks.

Soovitatav